{"product_id":"nur-5-minuten-die-besten-ubungen-fur-senioren","title":"Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFit und aktiv zu sein ist keine Frage des Alters. Mit den Jahren nehmen jedoch nicht nur die Beweglichkeit und die Muskelmasse ab, auch das Verletzungsrisiko steigt. Schmerzende Gelenke und Beschwerden in Rücken, Hüfte und Knien gehören für die meisten Senioren zum Alltag. Dabei können bloß fünf Minuten Training am Tag ausreichen, um dem entgegenzuwirken.\u003c\/p\u003e","brand":"Münchener Verlagsgruppe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56495280914812,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/2127\/2700\/files\/9783742322142.jpg.800x0_q85.jpg?v=1774251373","url":"https:\/\/herzecke.de\/products\/nur-5-minuten-die-besten-ubungen-fur-senioren","provider":"HerzEcke","version":"1.0","type":"link"}